Ein Angebot des Vereins für Sport Gesundheit und Rehabilitation Althengstett e.V.
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Ballett und Tanz
... für Kinder jeden Alters
und Erwachsene |
Tanz mit uns...
Hier unser aktueller Stundenplan:
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Einfach mal zu einer kostenlosen Probestunde vorbeikommen, bitte aber vorher telefonisch anmelden. Wir freuen uns auf euch :)
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Und hier die Preisliste:
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Über Eure Balletlehrerin Mareike Wolf
Seit ich 4 Jahre alt bin tanze ich Ballett. Später im Grundschulalter folgten Modern Dance und Stepptanz. Schon früh begann ich ‚Ballettlehrerin‘ in meinem Kinderzimmer zu spielen, sodass es kaum verwunderlich ist, dass ich nach meinem Abitur eine Ausbildung zur Tanzpädagogin absolvierte. Um ein noch tieferes Verständnis für Tanztechnik und die pädagogischen und musikalischen Aspekte des Tanzunterrichts zu bekommen, machte ich im Anschluss noch ein Fernstudium, das ich mit einem Bachelor (Hons) Dance Education abschloss. Nebenher sammelte ich bereits wertvolle Erfahrungen im Unterrichten und besuchte zahlreiche Fortbildungen für Inspiration und ein erweitertes Verständnis für die verschiedenen Tanzstile.
Mir ist es sehr wichtig, dass sich jedes Kind / jeder Schüler / jede Schülerin in meinem Unterricht respektiert fühlt. Ich unterrichte mit viel Leidenschaft und lege großen Wert darauf, die Schüler/-innen in den Unterricht mit einzubeziehen, d.h. ich ermutige zum Mitdenken und selbstständigen Arbeiten. Ich möchte Freude am Tanz und gesunde Technik, aber auch Selbstbewusstsein und Kreativität fördern. Ich möchte ihnen eine schöne Zeit in der Tanzstunde bereiten und etwas für das Leben mitgeben, auch wenn sie nicht den Tanz zu ihrem Beruf machen möchte.
Mir ist es sehr wichtig, dass sich jedes Kind / jeder Schüler / jede Schülerin in meinem Unterricht respektiert fühlt. Ich unterrichte mit viel Leidenschaft und lege großen Wert darauf, die Schüler/-innen in den Unterricht mit einzubeziehen, d.h. ich ermutige zum Mitdenken und selbstständigen Arbeiten. Ich möchte Freude am Tanz und gesunde Technik, aber auch Selbstbewusstsein und Kreativität fördern. Ich möchte ihnen eine schöne Zeit in der Tanzstunde bereiten und etwas für das Leben mitgeben, auch wenn sie nicht den Tanz zu ihrem Beruf machen möchte.
Über unser Ballett
Die Tanzmäuse sind für alle Kinder ab 3 Jahren geeignet. Hier steht die Bewegung zur Musik und die Kreativität im Vordergrund. Es werden feste Bewegungsabläufe geübt, aber es gibt auch viel Möglichkeit zum freien Tanzen. Spielerisch werden so Rhythmik, Koordination, Haltung und Motorik gefördert – die Grundpfeiler für alle anderen Tanzarten.
In den Stufen Pre-Primary und Primary, ungefähr ab 4,5 bis 5 Jahren, wandelt sich der Unterricht langsam immer mehr hin zum klassischen Ballett. Es ist noch immer viel Spiel und Fantasie dabei, doch die Bewegungen werden spezifischer, und es wird angefangen, mehr auf die richtige Technik zu achten. Das ist wichtig, denn richtige Technik beugt Verletzungen vor, ermöglicht später komplexe Bewegungen und ist Fundament der Ästhetik des Balletts.
Im Grundschulalter beginnt dann der traditionelle Unterricht im klassischen Ballett (Grad 1-6, Intermediate Foundation - Advanced). Ich orientiere meinen Unterricht an den Lehrplänen der Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD, London) für klassisches Ballett nach der Cecchetti-Methode. Die Lehrpläne sind auf die Entwicklung der Kinder und Jugendlichen abgestimmt und führen systematisch hin zu Spitzentanz und Ballett auf professionellem Niveau.
Um Verletzungen vorzubeugen, wird Spitzentanz frühstens ab 12 Jahren unterrichtet. Es ist wichtig, dass die Wachstumsfugen der Knochen geschlossen sind, bevor man mit Spitzentanz beginnt, da sonst die Knochen Schaden nehmen können. Weitere Voraussetzungen für Spitzentanz sind: regelmäßige Teilnahme am Unterricht (mindestens 2x / Woche für mindestens ein Jahr), sicheres Verständnis und Ausführung der Balletttechnik, und ausreichend Kraft und Körperspannung. Außerdem müssen die Anatomie des Fußes und des Knöchels eine ausreichende Streckung des Fußes erlauben.
Zur Cecchetti-Methode:
Enrico Cecchetti (1857 – 1927) war italienischer Tänzer, Choreograph und Ballettmeister. Er unterrichtete zahlreiche bedeutende Tänzerinnen und Tänzer, wie zum Beispiel Nijinski (‚L‘après-midi d‘un Faun‘) oder Anna Pavlova (‚Sterbende Schwan‘), und prägte auch den russischen Stil der Vaganova Methode, der heute weltweit vorherrschend ist. Charakteristisch für seinen Stil sind Virtuosität und Exaktheit. Beim Zuschauen wirkt er in vollendeter Form sehr natürlich. Cecchetti entwickelte eine Methodik, mit der er professionelle Bühnentänzer täglich trainierte. Auf dieser Methodik basieren die Lehrpläne der ISTD, die systematisch auf genau die Übungen hinarbeiten, die Cecchetti damals für seinen Unterricht nutzte.
Modern Dance:
Wie auch im Ballett, arbeite ich auch hier mit den Lehrplänen der ISTD (Imperial Soceity of Teachers of Dacning, London). Systematisch werden die Kinder hier an die Grundlagen vieler moderner Tanztechniken herangeführt. Modern Dance sieht man z.B. in Musicals oder Tanzeinlagen im Fernsehen. Die Musik ist sehr variabel z.B. aus dem Radio, aus Filmen, aber auch auf Musik, die man nicht so oft hört, z.B. Trommel oder Swing. Der gezielte Unterricht in Modern Dance beginnt ab einem Alter von 6 Jahren.
Ballett für Erwachsene
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Ballett (wieder) zu entdecken, für alle, die schon immer mal Ballett ausprobieren wollten oder früher schon einmal getanzt haben und jetzt wieder beginnen wollen. Jede(-r) ist willkommen, egal welche Voraussetzungen mitgebracht werden. Bei körperlichen Einschränkungen werden die Bewegungen entsprechend angepasst.
Ballett/Jazz 6.0 (ab 65 Jahren)
Spaß am Tanz, egal ob Ballett oder Jazz, gibt es für jedes Alter. Bei körperlichen Einschränkungen werden die Bewegungen entsprechend angepasst. Es geht hier darum, die Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren, Freude am Bewegen zur Musik zu haben und gleichzeitig die Gesellschaft Gleichgesinnter zu genießen. Alles kann – nichts muss!
